Logo nieuwe kniefysio
Logo nieuwe kniefysio

Heeft u last van een
stijve arm na een radiuskopfractuur?

Laatste update:      7 juli 2025

Auteur:                        Team Evolution Fysiotherapie

 

Wesley
Medische review door:  Wesley
Elleboog specialist

Heeft u last van een stijve arm na een radiuskopfractuur?

Laatste update:      7 juli 2025

Auteur:                        Team Evolution Fysiotherapie

 

Wesley
Medische review door:  Wesley
Elleboog specialist
Radiuskopfractuur Evolution

Evolution Fysiotherapie

Leerpunten van dit artikel:

> Wat is een radiuskopfractuur?
> Het ontstaan van een radiuskopfractuur
> Een behandeling van een stijve arm na een radiuskopfractuur

Heeft u last van een stijve arm na een radiuskopfractuur? Bij het Elleboogklachten Expertise Centrum kunnen wij u helpen bij het verminderen van uw klachten. Bent u benieuwd wat de mogelijke oorzaken zijn van de aanhoudende stijfheid in uw arm en hoe onze experts u hierbij kunnen helpen? In dit artikel leest u hier meer over!

Evolution Fysiotherapie

Wat is een radiuskopfractuur?

Het ellebooggewricht is het gewricht dat wordt gevormd door het bot van de bovenarm (de humerus) en de twee botten van de onderarm, namelijk de ellepijp (de ulna) en het spaakbeen (de radius). De radius is één van de twee botten in de onderarm die de pols met de bovenarm verbindt.

Het bot bevindt zich aan de pinkzijde van de onderarm en is duidelijk voelbaar aan de buitenzijde van zowel de pols als de elleboog. Bij een radiusfractuur is, zoals de naam al aangeeft, de bovenkant van de radius gebroken. Van alle elleboogfracturen is zo’n 20% een radiuskopfractuur.

Radiuskopfractuur stijve arm

Evolution Fysiotherapie

Het ontstaan van een radiuskopfractuur

Een breuk aan de radiuskop wordt meestal veroorzaakt door een val op een uitgestrekte hand. Doordat u uw lichaamsgewicht probeert op te vangen met de arm, komt er grote kracht op de botten in de arm te staan. Wanneer deze krachten groter zijn dan de krachten die het bot aankan, breekt het bot.

Omdat een val op een gestrekte arm veel voorkomt tijdens het sporten, is een breuk van de radius veelvoorkomend bij atleten. Vooral bij atleten die sporten beoefenen waarop de kans op een val relatief hoog is en de sport wordt beoefend op een harde ondergrond, komen radiuskopfracturen meer voor.

Wilt u duurzaam van uw elleboogklachten af?

Wij vinden dat iedereen een pijnvrij en klachtenvrij leven verdient. En daarom
hebben wij een team van elleboogspecialisten die u graag willen helpen. Maak nu een afspraak.

Plan afspraak in met onze elleboogpecialisten

Jacqueline Gab

Ik ben enorm geholpen door het team hier tijdens mijn revalidatie van een complexe terrible triad aan mijn elleboog. Dankzij de deskundige en betrokken begeleiding van Sue en Wesley heb ik enorme vooruitgang geboekt, ondanks het uitdagende hersteltraject. Ze namen mijn klachten serieus, pasten de behandeling telkens aan mijn situatie aan en bleven me motiveren. Ik ben heel dankbaar voor hun professionele en warme aanpak

“Het ellebooggewricht is het gewricht dat wordt gevormd door het bot van de bovenarm (de humerus) en de twee botten van de onderarm, namelijk de ellepijp (de ulna) en het spaakbeen (de radius). ”

 

-Evolution Fysiotherapie-

Evolution Fysiotherapie

De symptomen van een radiuskopfractuur

Op het moment van het breken van de radiuskop voelt u een plotselinge, hevig stekende pijn. Kort na het ontstaan van de breuk treedt er zwelling op. Omdat de radiuskop zich aan de bovenkant van het radiusbot bevindt, zal de zwelling vooral aanwezig zijn dichtbij de elleboog. Door de zwelling krijgt u minder ruimte om te bewegen, waardoor uw arm stijf aanvoelt.

De pijn in uw elleboog neemt toe bij buig- en strekbewegingen van de arm. Ook wordt de pijn erger bij het naar binnen en buiten draaien van de pols. Daarnaast wordt druk op de elleboog als pijnlijk ervaren.

Evolution Fysiotherapie

Een behandeling van een stijve arm na een radiuskopfractuur

De behandeling van een radiuskopfractuur start met het stabiliseren van de arm door middel van een gipsspalk of een mitella. Door het stabiliseren van de arm blijven de botstukken netjes op hun plek, waardoor ze weer goed aan elkaar kunnen groeien. In de meeste gevallen geneest de breuk goed en is er geen operatie nodig. Het is wel belangrijk om in de periode na de breuk het herstel te bevorderen. Dit kan door middel van fysiotherapie.

Door een trauma – zoals een breuk – zijn de kapsels en spieren rondom de elleboog verkort. Hierdoor wordt de schade op de elleboog beperkt en worden de botstukken op hun plaats gehouden. Mede hierdoor kan de arm stijf worden omdat deze een langere tijd niet tot weinig bewogen is. Deze stijfheid kan na het helen van de breuk aanwezig blijven.

Bij het Elleboogklachten Expertise Centrum kunnen wij u helpen bij het verminderen van deze stijfheid.

We zullen het traject starten met een intake gesprek. Hierbij worden uw klachten en de oorzaak van uw klachten in kaart gebracht. Met deze informatie zullen we samen met u op zoek gaan naar de best passende behandeling voor u.

In de meeste gevallen bestaat de behandeling uit het mobiliseren van de elleboog. Dat wil zeggen dat er wordt gefocust op het herstellen van de beweeglijkheid van de elleboog. Dit kan door het uitvoeren van (rek)oefeningen van de elleboog. Deze oefeningen worden getraind in onze praktijk en kunt u later ook zelf thuis uitvoeren.

Wilt u duurzaam van uw elleboogklachten af?

Wij vinden dat iedereen een pijnvrij en klachtenvrij leven verdient. En daarom
hebben wij een team van elleboogspecialisten die u graag willen helpen. Maak nu een afspraak.

Plan afspraak in met onze elleboogpecialisten

Jacqueline Gab

Ik ben enorm geholpen door het team hier tijdens mijn revalidatie van een complexe terrible triad aan mijn elleboog. Dankzij de deskundige en betrokken begeleiding van Sue en Wesley heb ik enorme vooruitgang geboekt, ondanks het uitdagende hersteltraject. Ze namen mijn klachten serieus, pasten de behandeling telkens aan mijn situatie aan en bleven me motiveren. Ik ben heel dankbaar voor hun professionele en warme aanpak

Uw behandelaar

“Bij Evolution Fysiotherapie hebben wij meerdere specialisten. Door onze kennis en expertise te combineren kunnen wij bijna elke klacht verhelpen”

–Wesley-

Fysiotherapeut

Evolution Fysiotherapie

Kom langs bij het Elleboogklachten Expertise Centrum!

Heeft u last van een stijve arm na een radiuskopfractuur? Bij het Elleboogklachten Expertise Centrum in Amsterdam kunnen wij u helpen bij het verminderen van uw klachten. Onze ervaren therapeuten met veel specialistische kennis op het gebied van klachten rondom de elleboog staan voor u klaar. Twijfel daarom niet langer en neem contact met ons op! Dan gaan we samen op zoek naar de beste behandeling voor u.

Wilt u duurzaam van uw elleboogklachten af?

Wij vinden dat iedereen een pijnvrij en klachtenvrij leven verdient. En daarom
hebben wij een team van elleboogspecialisten die u graag willen helpen. Maak nu een afspraak.

Plan afspraak in met onze elleboogpecialisten

Jacqueline Gab

Ik ben enorm geholpen door het team hier tijdens mijn revalidatie van een complexe terrible triad aan mijn elleboog. Dankzij de deskundige en betrokken begeleiding van Sue en Wesley heb ik enorme vooruitgang geboekt, ondanks het uitdagende hersteltraject. Ze namen mijn klachten serieus, pasten de behandeling telkens aan mijn situatie aan en bleven me motiveren. Ik ben heel dankbaar voor hun professionele en warme aanpak

Wat vinden patiënten van onze zorg?

Vincent helpt me momenteel herstellen na een radiuskopfractuur en ik zou niet gelukkiger kunnen zijn met de vooruitgang. Ik ben in recordtijd weer mobiel en zie elke week zichtbare verbeteringen. Ik kan deze praktijk van harte aanbevelen aan iedereen die last heeft van elleboogklachten

–Andrei Vereha-

Wilt u optimaal herstellen van uw elleboogklacht?

Neem dan vandaag nog contact op met Evolution Fysiotherapie. Wij zorgen ervoor dat uw eerste afspraak zo snel mogelijk wordt ingepland en dat we snel kunnen starten met het herstel!

Evolution Fysiotherapie Nieuwe Knie
Evolution

Bronvermelding

Medisch Centrum Leeuwarde (z.d.), Radiuskopfractuur https://www.mcl.nl/aandoeningen-en-behandelingen/aandoeningen/radiuskopfractuur
Evolution Fysiotherapie (juli 2025), Breuk uiteindes spaakbeen (Radiuskopfractuur)https://evolutionfysiotherapie.nl/radiuskopfractuur/