Evolution Fysiotherapie

> Wat u niet moet doen bij een bult op uw elleboog
> Mogelijke acute oorzaken van een zachte bult op uw elleboog
> Mogelijke niet-acute oorzaken van een zwelling van de elleboog

Soms valt u opeens iets op aan uw lichaam. Er is iets anders dan zoals het hoort te zijn. Eén van de voorbeelden hiervan is het vinden van een zachte bult op uw elleboog. Een pijnloze zwelling, maar soms wel rood of warm.

De bult kan pijnlijk zijn of juist geen klachten geven, maar natuurlijk is het wel raar. Het goede nieuws is dat u zich waarschijnlijk geen zorgen hoeft te maken. Want er zijn allerlei mogelijke oorzaken die goed te verhelpen zijn.

Het is wel belangrijk om te onderzoeken wat de oorzaak van de bult is. Want u wilt ervan af voordat u er (nog meer) last van krijgt. Ook wilt u weten waarom de bult is ontstaan, want vanzelfsprekend hoort deze er niet te zijn.

Wij geven in dit artikel een aantal mogelijke oorzaken van de bult en leggen u ook uit hoe wij u er weer snel van af kunnen helpen.

Evolution Fysiotherapie

Wat u niet moet doen: de bult op uw elleboog negeren

Wanneer u een bult of zwelling op uw elleboog merkt, dan is het helemaal niet erg om dit een paar dagen aan te kijken. Soms verdwijnt een zwelling weer spontaan.

Het is niet verstandig om een zwelling of verdikking lang te negeren. Er kan vocht rondom of in het gewricht zitten. Wanneer dit lange tijd aanwezig is, kan dit overgaan in bindweefsel waardoor de zwelling permanent wordt.

Er is dus geen reden om u ernstig zorgen te maken, maar het is wel verstandig om langs een professional te gaan. Omdat een bult op een gewricht vaak een klacht van het bewegingsapparaat is, is een fysiotherapeut hiervoor zeer geschikt.

Wij ontvangen u dan ook met open armen wanneer u met een dergelijke klacht bij ons. We nemen de tijd om u te onderzoeken en we leggen u graag de achtergronden van uw klacht uit.

Evolution Fysiotherapie

Mogelijke acute oorzaken van een zachte bult op uw elleboog

Bij een acute oorzaak bedoelen we een bult van de elleboog die binnen een paar dagen ontstaat. De volgende acute oorzaken komen veel voor:

1. Bursitis, ook wel slijmbeursontsteking.

Eén van de meest voorkomende oorzaken van een zachte bult op de elleboog [1] is bursitis. Dit is een ontsteking van de slijmbeurs. Dit is een met vloeistof gevulde zak die als een soort kussen fungeert tussen botten en zachte weefsels.

Bursitis [2] ontstaat vaak door overbelasting of herhaaldelijke bewegingen die druk uitoefenen op de elleboog, zoals bij veel typen werk of sporten. De bult voelt meestal zacht aan omdat de slijmbeurs zich vult met extra vocht.

Dit type zwelling komt veel voor en er is dan ook veel onderzoek naar gedaan zoals deze Amerikaanse studie [3] naar secundaire bursitis in de elleboog.

2. Trauma of Letsel

Een zachte bult kan ook ontstaan na een direct trauma aan de elleboog. Een val, stoot, of een ander type letsel kan ervoor zorgen dat de weefsels beschadigd raken, wat leidt tot zwelling.
De bult kan hierdoor pijnlijk aanvoelen en er is vaak van blauwe plekken of roodheid rond de plek van het letsel.

3. Infectie

Een infectie kan ook een zachte bult op de elleboog veroorzaken. Dit gebeurt vaak wanneer bacteriën de slijmbeurs binnendringen, bijvoorbeeld door een wondje [4] op de huid. In dit geval kan de bult warm aanvoelen en gepaard gaan met roodheid en koorts.

Deze situatie vereist onmiddellijke medische aandacht om complicaties te voorkomen. Wanneer wij dit constateren, verwijzen wij u door naar een arts.

Van deze acute oorzaken kunnen wij u goed helpen bij de klachten door een bursitis of door een trauma. Wij helpen u het gewricht actief te houden zonder dat het overbelast raakt.

Evolution Fysiotherapie

Niet-acute oorzaken van een zwelling van de elleboog

Met deze categorie bedoelen we klachten die meer geleidelijk ontstaan. In de meeste gevallen gaat dit over weken of maanden.

1. Jicht

Jicht is een aandoening waarbij zich kristallen van urinezuur ophopen in de gewrichten, wat pijn en zwelling veroorzaakt. Hoewel jicht vaak bijvoorbeeld de grote teen aantast, kan het ook in de elleboog [5] voorkomen. Dit kan resulteren in een zachte bult die pijnlijk is bij aanraking.

Jicht komt meestal voor bij mensen met een hoge urinezuurspiegel en kan door dieet en medicatie worden beheerd.

2. Reumatoïde Artritis

Reumatoïde artritis is een auto-immuunziekte waarbij het immuunsysteem de gewrichten aanvalt, wat leidt tot ontsteking en zwelling. Bij deze aandoening kunnen zich zachte bulten, bekend als reumatoïde knobbeltjes [6], rond de elleboog vormen.

Deze knobbeltjes zijn meestal niet pijnlijk, maar kunnen soms druk en ongemak veroorzaken.

3. Lipoom

Een lipoom is een goedaardig vetgezwel dat zich kan vormen onder de huid. Dit is een andere mogelijke oorzaak van een zachte bult op de elleboog. Lipomen [7] zijn meestal niet pijnlijk en voelen zacht en beweeglijk aan onder de huid.

Hoewel ze in de meeste gevallen onschadelijk zijn, kunnen ze soms worden verwijderd als ze hinderlijk worden. Dit is dus geen zwelling om u zorgen over te maken! Wanneer wij deze oorzaak vermoeden, adviseren wij u een arts te bezoeken.

Bij de deze niet-acute klachten kunnen wij u vooral bijstaan bij een zwelling door jicht of door reuma. Want in beide gevallen is het zeer aan te raden het gewricht rustig te blijven gebruiken, maar het zeker niet over te belasten. Wij kunnen u helpen de belasting goed af te stemmen.

Uw behandelaar

–Wesley-

Evolution Fysiotherapie

Wij helpen u de oorzaak van die zachte bult op uw elleboog te achterhalen

Een zachte bult op de elleboog kan verschillende oorzaken hebben. Het is belangrijk om tijdig hulp in te schakelen om de exacte oorzaak vast te stellen en een passende behandeling te krijgen.

Wij zijn als goed aangeschreven fysiotherapiepraktijk in de regio Amsterdam met een focus op elleboogklachten hiervoor een zeer geschikte partij.

Wij komen dan ook graag met u in contact wanneer u klachten heeft door een zwelling op uw elleboog. Door de symptomen tijdig te herkennen en te behandelen, kunnen complicaties vaak worden voorkomen en kan de elleboog snel herstellen.

Bel ons dus of stuur een berichtje, dan helpen wij u niet alleen om de oorzaak te achterhalen. Wij staan ook voor u klaar om de klacht te behandelen en te verhelpen.

Wat vinden patiënten van onze zorg?

–Andrei Vereha-

Wilt u optimaal herstellen van uw elleboogklacht?

Neem dan vandaag nog contact op met Evolution Fysiotherapie. Wij zorgen ervoor dat uw eerste afspraak zo snel mogelijk wordt ingepland en dat we snel kunnen starten met het herstel!