Evolution Fysiotherapie

> Wat is een slijmbeurs?
> Hoe kan een slijmbeurs ontstoken raken?
> Hoe kan de fysiotherapeut helpen bij een terugkerende slijmbeursontsteking?

Een slijmbeursontsteking in de elleboog is een veelvoorkomende klacht. Hoewel de klachten vaak na het houden van rust vanzelf overgaan, blijven ze in sommige situaties steeds terugkeren. Hier zit u natuurlijk niet op te wachten. Gelukkig bestaan er behandelingen om van de klachten af te komen.

In dit artikel leest u wat een slijmbeursontsteking in de elleboog inhoudt, hoe het kan dat deze steeds terugkeert en hoe de behandelaren bij Elleboogklachten Expertise Centrum u hierbij kunnen helpen.

Evolution Fysiotherapie

Wat is een slijmbeurs?

Op het puntje van de elleboog bevindt zich een zakje dat is gevuld met vocht. Deze stroperige substantie (slijm) heeft een aantal handige functies. Ten eerste zorgt het ervoor dat het bot in de elleboog beschermd is tegen stoten van buitenaf. Daarnaast helpt de slijmbeurs met het soepel laten verlopen van de bewegingen in de elleboog. Hierdoor ontstaan er geen beschadigen door het langs elkaar heen schuiven van de huid, de spieren, de pezen en de botten.

Evolution Fysiotherapie

Hoe kan een slijmbeurs ontstoken raken?

De tweede manier waarop een slijmbeursontsteking kan ontstaan is door een bacterie. Een bacterie kan de klachten ook verergeren als de slijmbeursontsteking al aanwezig was in de elleboog. Er ontstaat dan een infectie in de slijmbeurs. De bacterie kan op verschillende manieren het lichaam zijn binnengekomen, bijvoorbeeld door een schaafwond.

Bij een slijmbeursontsteking ontstaat er vaak roodheid, warmte, dikte en pijn rond de elleboog. Als er in de ontsteking ook bacteriën aanwezig zijn, kunnen hiernaast ook andere symptomen ontstaan, zoals koorts, rillingen en misselijkheid.

Evolution Fysiotherapie

Waarom blijft de slijmbeursontsteking in mijn elleboog aanhouden?

Het kan lastig zijn om zelf in te schatten wat u wel en niet kan doen. Te veel bewegen is niet goed, maar te weinig ook niet.

Naast bovengenoemde factoren kunnen ook een verkeerde houding, spierzwakte of onderliggende problemen ten grondslag liggen van de slijmbeursklachten. De fysiotherapeut zal tijdens het eerste consult en gedurende de gehele behandeling kritisch kijken naar uw klachten en het herstelpatroon.

Er bestaat rondom Elleboogklachten Expertise Centrum een uitgebreid netwerk van andere medische specialismen, waardoor de fysiotherapeut bij twijfel met hen samenwerkt. Hierdoor ontvangt u de meest veilige en effectieve behandeling.

Uw behandelaar

–Wesley-

Evolution Fysiotherapie

Hoe kan de fysiotherapeut helpen bij een terugkerende slijmbeursontsteking?

Op basis van het onderzoek wordt er een behandelplan opgesteld. De precieze inhoud van de behandeling is afhankelijk van wat er tijdens het onderzoek naar voren is gekomen. Hierbij wordt meegenomen wat de oorzaak is van uw (aanhoudende) klachten en welke doelen u voor ogen heeft tijdens de behandeling.

Behandelmethoden die terug kunnen komen zijn:

• oefeningen voor het versterken van de spierkracht;
• oefeningen om de flexibiliteit en mobiliteit te verbeteren;
• een programma om het uithoudingsvermogen van de arm te vergroten;
• oefeningen voor thuis;
• een plan om de klachten niet terug te laten keren in de toekomst.

Wat vinden patiënten van onze zorg?

–Andrei Vereha-

Wilt u optimaal herstellen van uw elleboogklacht?

Neem dan vandaag nog contact op met Evolution Fysiotherapie. Wij zorgen ervoor dat uw eerste afspraak zo snel mogelijk wordt ingepland en dat we snel kunnen starten met het herstel!