Nieuwe wetenschappelijke inzichten voor een betere behandeling van de tenniselleboog
Laatste update: 7 juli 2025
Auteur: Team Evolution Fysiotherapie

Nieuwe wetenschappelijke inzichten voor een betere behandeling van de tenniselleboog
Laatste update: 7 juli 2025
Auteur: Team Evolution Fysiotherapie

Evolution Fysiotherapie
> Nieuw onderzoek wijst uit: het gaat bij een tenniselleboog om veel meer dan alleen een ontstekingsreactie
> Onze therapie bij een tenniselleboog bestaat uit veel meer dan alleen rust
> Een chronisch probleem heeft een multidimensionale oplossing nodig
Omdat de tenniselleboog zo’n hardnekkige blessure is, wordt er voortdurend onderzoek gedaan naar een betere manier van behandelen. Wij volgen deze ontwikkelingen op de voet en zorgen ervoor dat wij binnen onze praktijk altijd de nieuwste inzichten in onze zorg verwerken.
Wij vertellen u graag meer over hoe wij onze zorg blijven verbeteren waardoor u sneller van uw klachten geneest. Want ons specialistische centrum loopt voorop in het toepassen van nieuwe methoden.
Evolution Fysiotherapie
Nieuw onderzoek wijst uit: het gaat bij een tenniselleboog om veel meer dan alleen een ontstekingsreactie
Lange tijd werd aangenomen dat er bij een tenniselleboog een flinke ontstekingsreactie is, waardoor het weefsel geïrriteerd raakt. Dit is zeker één van de factoren die betrokken is bij de klachten of die de klachten zelfs deels veroorzaakt.
Maar uit een uitgebreide Aziatische studie blijkt dat de afname van de kwaliteit van het weefsel net zo belangrijk is. Doordat het peesweefsel rond de elleboog van slechte kwaliteit is, is het weefsel niet in staat de belasting op te vangen. Dit proces van degeneratie kan al jaren bezig zijn voordat de klachten tot volle wasdom komen. De reden van deze degeneratie is niet alleen het gebruik van elleboog, er zijn ook leefstijl gerelateerde factoren.
Dit betekent dat de therapie niet (alleen) gericht moet zijn op het tot rust laten komen van het weefsel, om zo de ontsteking te laten kalmeren. Het is dus ook van belang om te werken aan de kwaliteit van het weefsel. Want deze moet worden verbeterd zodat de elleboog de gevraagde belasting aankan.
Dit zorgt ervoor dat de therapie er tegenwoordig anders uitziet dan een paar jaar geleden.
Evolution Fysiotherapie
Onze therapie bij een tenniselleboog bestaat uit veel meer dan alleen rust
Dit doen we niet alleen door rust en gerichte oefeningen. We willen ook graag dat u uw leefstijl aanpast. Want het weefsel kan alleen drastisch van kwaliteit verbeteren wanneer u de juiste omstandigheden hiervoor biedt.
Dat betekent dat wij u ook zullen adviseren op het gebied van voeding en rust. Want die omstandigheden zijn mede bepalend voor het effect van de therapie. Want de juiste voeding en de juiste manier van belasten, zorgen voor de ideale omstandigheden voor herstel.
Wilt u duurzaam van uw elleboogklachten af?
Wij vinden dat iedereen een pijnvrij en klachtenvrij leven verdient. En daarom
hebben wij een team van elleboogspecialisten die u graag willen helpen. Maak nu een afspraak.
Plan afspraak in met onze elleboogpecialisten
“Lange tijd werd aangenomen dat er bij een tenniselleboog een flinke ontstekingsreactie is, waardoor het weefsel geïrriteerd raakt. Dit is zeker één van de factoren die betrokken is bij de klachten of die de klachten zelfs deels veroorzaakt.”
-Evolution Fysiotherapie-
Evolution Fysiotherapie
Een chronisch probleem heeft een multidimensionale oplossing nodig
Dat betekent dat wij die interventies inzetten die er voor u nodig zijn. Misschien is het mogelijk om u met enkele behandelingen weer pijnvrij te krijgen, het kan ook zo zijn dat wij langer bezig zijn. Dit is geheel afhankelijk van de ernst van de aandoening en eventuele betrokken factoren.
U krijgt bij ons een maatwerkoplossing, die past bij uw situatie.
Wilt u duurzaam van uw elleboogklachten af?
Wij vinden dat iedereen een pijnvrij en klachtenvrij leven verdient. En daarom
hebben wij een team van elleboogspecialisten die u graag willen helpen. Maak nu een afspraak.
Plan afspraak in met onze elleboogpecialisten
Uw behandelaar
–Wesley-
Evolution Fysiotherapie
Kom voor specialistische hulp naar ons elleboog expertise centrum in Amsterdam
Wij leggen u graag uit hoe wij dit in kunnen zetten bij uw herstel. Wanneer u contact met ons opneemt, krijgt u alle informatie om een goede beslissing te kunnen nemen. Dit kan eenvoudig via onze site of door ons even te bellen.
Wilt u duurzaam van uw elleboogklachten af?
Wij vinden dat iedereen een pijnvrij en klachtenvrij leven verdient. En daarom
hebben wij een team van elleboogspecialisten die u graag willen helpen. Maak nu een afspraak.
Plan afspraak in met onze elleboogpecialisten
Wat vinden patiënten van onze zorg?
–Andrei Vereha-
Wilt u optimaal herstellen van uw elleboogklacht?
Neem dan vandaag nog contact op met Evolution Fysiotherapie. Wij zorgen ervoor dat uw eerste afspraak zo snel mogelijk wordt ingepland en dat we snel kunnen starten met het herstel!
Bronvermelding
Boersma F, Greving JP, Kok-Pigge A, Peters-Veluthamaningal C, Shackleton DP, Wolters RJ (april 2024), Epicondylitis https://richtlijnen.nhg.org/standaarden/epicondylitis

