Herstel met fysiotherapie na een knieschijf luxatie

Laatste update:      1 maart 2025

Auteur:                        Team Evolution Fysiotherapie

 

Wesley
Medische review door:  Wesley
Fysio en Master orthopedische Manueeltherapie

Herstel met fysiotherapie na een knieschijf luxatie

Laatste update:      1 maart 2025

Auteur:                        Team Evolution Fysiotherapie

 

Wesley
Medische review door:  Wesley
Fysio en Master orthopedische Manueeltherapie
Knieschijf Luxatie

Evolution Fysiotherapie

Leerpunten van dit artikel:

> Wat is een knieschijf luxatie
> Hoe kan een knieschijf luxatie ontstaan
> Wat kan een fysiotherapeut doen bij een knieschijf luxatie

Een knieschijf luxatie is een erg vervelende en pijnlijke aandoening aan de knie. De medische term is patella (knieschijf) luxatie, maar het wordt ook wel knieschijf ontwrichting genoemd. Een andere term die hiervoor wordt gebruikt is dat de knieschijf ‘uit de kom’ is.

Er zijn verschillende mogelijke oorzaken waardoor de knieschijf uit de kom kan raken. In de meeste gevallen schiet de knieschijf weer terug, maar vaak is er dan toch al schade.

In dit artikel wordt meer informatie gegeven over wat een knieschijf luxatie precies is, hoe dit kan ontstaan, welke klachten dit kan geven, hoe de klachten verminderd kunnen worden en wat de rol van een fysiotherapeut hierin kan zijn.

Evolution Fysiotherapie

Wat is een knieschijf luxatie?

De knie bestaat uit het bovenbeen, het scheenbeen en de knieschijf. Aan de voorzijde van de knie zit de knieschijf en deze kan bewegen wanneer het been buigt of strekt.

Dit is mogelijk doordat de knieschijf in een groeve van het bovenbeen beweegt en door een stevig kapsel in deze groeve wordt gehouden. Het kraakbeen aan de achterkant van de knieschijf zorgt ervoor dat deze soepel over het bovenbeen heen beweegt.

Bij een knieschijf luxatie beweegt de knieschijf naar de zijkant, waardoor het niet meer in de bovenbeengroeve zit. De knieschijf schiet dan vaak snel weer terug in de oude positie, maar soms gaat dit niet vanzelf en zal hier hulp bij nodig zijn.

Ondanks dat de knieschijf vaak weer in de juiste positie zit, is het belangrijk om hulp in te schakelen van een fysiotherapeut om de klachten te verminderen en een volgende knieschijf luxatie te voorkomen.

Knieschijf Luxatie Herstellen

Evolution Fysiotherapie

Hoe kan een knieschijf luxatie ontstaan?

Een knieschijf luxatie is vaak het gevolg van een combinatie van factoren. Een veelvoorkomende oorzaak van een knieschijf luxatie is trauma.

Bijvoorbeeld als gevolg van een ongeluk of door een plotselinge klap of verdraaiing tijdens een sportactiviteit. De banden rekken dan te veel uit of er ontstaat een scheurtje, waardoor de knieschijf ruimte krijgt om te verschuiven.

Verder is het risico groter bij een anatomische afwijking, bijvoorbeeld als de knieschijf hoog op het bovenbeen ligt door een kleinere groeve of als de pees van de knieschijf meer aan de buitenzijde van het onderbeen vastzit. Daarnaast is het risico op een knieschijf luxatie groter als u dit ooit eerder heeft gehad.

Wil u duurzaam van uw knieklachten af?

Wij vinden dat iedereen een pijnvrij en klachtenvrij leven verdient. En daarom
hebben wij een team van kniespecialisten die u graag willen helpen. Maak nu een afspraak.

Plan afspraak in met kniespecialist

Joseph Skull

Een geweldige ervaring gehad met Vincent na een knieblessure. Heeft me echt goed voorbereid op herstel. Zeer vriendelijke ervaring elke keer ook!

“Na een knieschijf luxatie is het belangrijk om de banden om de knieschijf heen te versterken om zo de stabiliteit en het functioneren van de knie te verbeteren. Dit voorkomt een volgende luxatie en vermindert de pijn klachten.”

 

-Evolution Fysiotherapie-

Evolution Fysiotherapie

Welke symptomen kunnen horen bij een knieschijf luxatie?

Het moment waarop de knieschijf verschuift en ‘uit de kom’ schiet, is vaak erg pijnlijk. Wanneer de knieschijf nog niet in de oude positie zit, kan dit veel pijn geven. Als de knieschijf weer in zijn normale positie zit, wordt de pijn vaak minder.

De knie kan hierna wat gezwollen zijn. Verder voelt de knie vaak instabiel aan na een knieschijf luxatie.

Evolution Fysiotherapie

Wat kan een fysiotherapeut doen bij een knieschijf luxatie?

Na een knieschijf luxatie is het belangrijk om de banden om de knieschijf heen te versterken om zo de stabiliteit en het functioneren van de knie te verbeteren. Dit voorkomt een volgende luxatie en vermindert de pijn klachten.

De fysiotherapeut kan u met behulp van oefeningen helpen om de banden te versterken. Dit is een intensief traject waarbij goede begeleiding essentieel is.

Evolution Fysiotherapie

Fysiotherapie bij een knieschijf luxatie bij Fysio Evolution

Heeft u klachten aan uw knie en denkt u dat dit komt door een knieschijf luxatie en weet u niet hoe u van deze klachten af kan komen?

Onze fysiotherapeuten van Fysio Evolution zullen onderzoeken wat de oorzaak van uw klachten zijn en bekijken wat er voor nodig is om u zo goed mogelijk te kunnen helpen.

Eerst zullen zij een anamnese afnemen en lichamelijk onderzoek doen, waarna er een gepersonaliseerd behandelplan opgesteld kan worden.

Tijdens het hersteltraject wordt u begeleid om u zo snel mogelijk van uw klachten af te helpen.

Neem contact op met Fysio Evolution als u vragen heeft of voor het maken van een afspraak!

Wil u duurzaam van uw knieklachten af?

Wij vinden dat iedereen een pijnvrij en klachtenvrij leven verdient. En daarom
hebben wij een team van kniespecialisten die u graag willen helpen. Maak nu een afspraak.

Plan afspraak in met kniespecialist

Joseph Skull

Een geweldige ervaring gehad met Vincent na een knieblessure. Heeft me echt goed voorbereid op herstel. Zeer vriendelijke ervaring elke keer ook!

Uw behandelaar

“Bij Evolution Fysiotherapie hebben wij meerdere specialisten. Door onze kennis en expertise te combineren kunnen wij bijna elke klacht verhelpen”

–Wesley-

Fysiotherapeut

Wat vinden patiënten van onze zorg?

“Na het gewoon blijven doorlopen met klachten aan schouder en knie via een collega het advies gekregen om het eens te proberen bij Evolution. Na vele ander pogingen bij concullega's niet het resultaat kunnen behalen als wat deze experts wel hebben kunnen doen. Had ik maar eerder gegaan dacht ik.

Ervaring, kennis en specialisme smelten hier samen tot één doel; de klant zo snel mogelijk van de klachten afhelpen en tevreden de deur uit helpen. Team Evolution Fysiotherapie bedankt voor jullie geweldige begeleiding naar een resultaat waar pijn in de knie en een frozen shoulder zijn opgelost.”

–Bob Knaap-

Wil u optimaal herstellen van uw knieklacht?

Neem dan vandaag nog contact op met Evolution Fysiotherapie. Wij zorgen ervoor dat je eerste afspraak zo snel mogelijk wordt ingepland en dat we snel kunnen starten met het herstel!

Evolution Fysiotherapie Nieuwe Knie
Evolution

Bronvermelding

 Thuisarts.nl. (z.d.). Mijn knieschijf is uit de kom geweest.