Herstel met fysiotherapie na een knieschijf luxatie

Er zijn verschillende mogelijke oorzaken waardoor de knieschijf uit de kom kan raken. In de meeste gevallen schiet de knieschijf weer terug, maar vaak is er dan toch al schade.

In dit artikel wordt meer informatie gegeven over wat een knieschijf luxatie precies is, hoe dit kan ontstaan, welke klachten dit kan geven, hoe de klachten verminderd kunnen worden en wat de rol van een fysiotherapeut hierin kan zijn.

Wat is een knieschijf luxatie?

De knie bestaat uit het bovenbeen, het scheenbeen en de knieschijf. Aan de voorzijde van de knie zit de knieschijf en deze kan bewegen wanneer het been buigt of strekt.

Dit is mogelijk doordat de knieschijf in een groeve van het bovenbeen beweegt en door een stevig kapsel in deze groeve wordt gehouden. Het kraakbeen aan de achterkant van de knieschijf zorgt ervoor dat deze soepel over het bovenbeen heen beweegt.

Bij een knieschijf luxatie beweegt de knieschijf naar de zijkant, waardoor het niet meer in de bovenbeengroeve zit. De knieschijf schiet dan vaak snel weer terug in de oude positie, maar soms gaat dit niet vanzelf en zal hier hulp bij nodig zijn.

Ondanks dat de knieschijf vaak weer in de juiste positie zit, is het belangrijk om hulp in te schakelen van een fysiotherapeut om de klachten te verminderen en een volgende knieschijf luxatie te voorkomen.

Hoe kan een knieschijf luxatie ontstaan?

Bijvoorbeeld als gevolg van een ongeluk of door een plotselinge klap of verdraaiing tijdens een sportactiviteit. De banden rekken dan te veel uit of er ontstaat een scheurtje, waardoor de knieschijf ruimte krijgt om te verschuiven.

Verder is het risico groter bij een anatomische afwijking, bijvoorbeeld als de knieschijf hoog op het bovenbeen ligt door een kleinere groeve of als de pees van de knieschijf meer aan de buitenzijde van het onderbeen vastzit. Daarnaast is het risico op een knieschijf luxatie groter als u dit ooit eerder heeft gehad.

Welke symptomen kunnen horen bij een knieschijf luxatie?

De knie kan hierna wat gezwollen zijn. Verder voelt de knie vaak instabiel aan na een knieschijf luxatie.

Wat kan een fysiotherapeut doen bij een knieschijf luxatie?

Na een knieschijf luxatie is het belangrijk om de banden om de knieschijf heen te versterken om zo de stabiliteit en het functioneren van de knie te verbeteren. Dit voorkomt een volgende luxatie en vermindert de pijn klachten.

De fysiotherapeut kan u met behulp van oefeningen helpen om de banden te versterken. Dit is een intensief traject waarbij goede begeleiding essentieel is.

Fysiotherapie bij een knieschijf luxatie bij Fysio Evolution

Onze fysiotherapeuten van Fysio Evolution zullen onderzoeken wat de oorzaak van uw klachten zijn en bekijken wat er voor nodig is om u zo goed mogelijk te kunnen helpen.

Eerst zullen zij een anamnese afnemen en lichamelijk onderzoek doen, waarna er een gepersonaliseerd behandelplan opgesteld kan worden.

Tijdens het hersteltraject wordt u begeleid om u zo snel mogelijk van uw klachten af te helpen.

Neem contact op met Fysio Evolution als u vragen heeft of voor het maken van een afspraak!