Evolution Fysioterapie

Leerpunten van dit artikel:

> Hoe uw fitheid vóór de operatie invloed heeft op uw herstel
> Waarom herstelduur per persoon kan verschillen
> Wat u zelf kunt doen om het herstel positief te beïnvloeden

Het krijgen van een nieuwe heup is een belangrijke gebeurtenis. Voor de operatie heeft u vermoedelijk pijn en moeite met lopen. Wanneer u de tijd neemt om te revalideren, kunt u na de operatie weer pijnvrij lopen.

Dit revalideren duurt wel enige tijd, want uw lichaam moet herstellen en moet wennen aan de nieuwe prothese. Wij begeleiden binnen ons centrum iedere dag weer mensen die bezig zijn met hun herstel.

Eén van de meest gestelde vragen die wij dan krijgen, is hoelang het revalideren duurt. Omdat dit niet voor iedereen hetzelfde is, leggen wij u dit graag uit in dit artikel.

Evolution Fysiotherapie

Hoe fit gaat u de heupoperatie in?

Een belangrijke factor voor de hersteltijd, is uw fitheid op het moment dat u geopereerd wordt. Hoe fitter u bent, hoe sneller u herstelt. Wanneer u fit de operatie ingaat, dan herstelt het weefsel rondom de heup sneller.

Ook wordt de heup dan beter door spieren ondersteund, waardoor de nieuwe heup minder zwaar wordt belast. Dit zorgt ervoor dat het herstel beter verloopt en dat u minder pijn heeft aan het nieuwe gewricht.

Dit is niet de enige belangrijke factor, ook uw doelen na de operatie zijn belangrijk. Want wanneer vindt uzelf dat u hersteld bent?

Evolution Fysiotherapie

Wat is het doel van het revalideren na een nieuwe heup operatie?

Er is een groot verschil of uw doel is om weer zelfstandig in huis uw dagelijkse dingen te doen. Of dat u weer grote stukken door het bos wilt wandelen. Het tweede is veel meer belastend voor uw heup dan het eerste.

Het is reëel om te verwachten dat u binnen enkele dagen met een kruk kleine stukjes mag lopen. In de eerste weken zult u vooral veel oefeningen in bed doen. Daarnaast kunt u steeds iets verder lopen. Dat blijft de eerste weken wel met ondersteuning van krukken.

Na zes weken tot acht weken bent u meestal in staat om zonder krukken te lopen. U bent op dit moment nog niet klaar met revalideren. U bent nog steeds meerdere keren per week aan het revalideren na een nieuwe heup operatie met een fysiotherapeut [1].

Op zijn vroegst bent u na drie maanden weer in staat om zelfstandig alles in en rond huis te doen. In veel gevallen duurt dit echter langer en bent u hiervoor zes maanden onderweg.

Om de heup echt volledig te kunnen belasten bent u meestal langer bezig. Het kan zes maanden tot in veel gevallen wel twaalf maanden duren voordat u weer helemaal hersteld bent en u de heup weer intensief kunt belasten.

Uw behandelaar

–Wesley-

Evolution Fysiotherapie

Revalideren na een nieuwe heup operatie

Het revalideren na een nieuwe heup operatie is geen natuurlijk proces. U zult hiervoor flink moeten revalideren. Dit hoeft u gelukkig niet zelf te doen. Wij helpen u hier graag bij.

Wij hebben een maatwerk revalidatieplan, volledig afgestemd op u. We beginnen direct bij uw thuis en we begeleiden u tot het moment dat u weer helemaal tevreden bent. Dit doen we zowel bij u thuis, als bij ons in een rustige oefenruimte.

Dit plan is vormgegeven zoals u dat wil, zodat we volop gebruikmaken van onze expertise maar dit combineren met uw wensen.

Wanneer we samen aan de slag gaan, dan bent u zo snel mogelijk weer op de been. In veel gevallen zien wij dat mensen binnen enkele weken tot maanden weer lopen zonder krukken en hun dagelijkse leven zonder klachten kunnen leven.

Wij staan voor u klaar!

Wat vinden patiënten van onze zorg?

Wilt u optimaal herstellen na een nieuw heupoperatie?

Neem dan vandaag nog contact op met Evolution Fysiotherapie. Wij zorgen ervoor dat uw eerste afspraak zo snel mogelijk wordt ingepland en dat we snel kunnen starten met het herstel!