Hoe lang u kunt
genieten van uw knieprothese

Laatste update:      1 maart 2025

Auteur:                        Team Evolution Fysiotherapie

 

Wesley
Medische review door:  Wesley
Fysio en Master orthopedische Manueeltherapie

Hoe lang u kunt genieten van uw knieprothese

Laatste update:      1 maart 2025

Auteur:                        Team Evolution Fysiotherapie

 

Wesley
Medische review door:  Wesley
Fysio en Master orthopedische Manueeltherapie
Knieprothese

Evolution Fysioterapie

Leerpunten van dit artikel:

> De levensduur van uw knieprothese
> Factoren die de levensduur van uw knieprothese beïnvloeden
> Hoe lang gaat uw prothese mee en hoe kunnen we samen de levensduur verlengen?

Als u te maken heeft met ernstige knieproblemen, zoals artrose, kan een knieprothese de oplossing zijn. Door het beschadigde gewricht te vervangen door een prothese kunt u vaak weer beter lopen en sporten.

Een knieprothese verlicht niet alleen de pijn, maar herstelt ook uw mobiliteit, zodat u weer kunt deelnemen aan dagelijkse activiteiten. Natuurlijk wilt u dat dit zo lang mogelijk zo blijft.

Daarom vraagt u zich waarschijnlijk af: hoe lang kan ik eigenlijk genieten van mijn knieprothese? En misschien wilt u ook weten hoe u ervoor kunt zorgen dat de prothese zo lang mogelijk meegaat.

Wij vertellen u wat u kunt verwachten, maar nog belangrijker, we leggen uit wat u zelf kunt doen om de levensduur van uw nieuwe knie te verlengen. Dit betekent allereerst een goede revalidatie, maar ook daarna is er nog veel mogelijk, zoals u zult lezen.

Evolution Fysiotherapie

De levensduur van uw knieprothese

Wanneer u een knieprothese krijgt, wilt u natuurlijk dat deze zo lang mogelijk meegaat. Gelukkig zijn de materialen en technieken in de afgelopen jaren enorm verbeterd. Hierdoor gaan de prothesen tegenwoordig veel langer mee dan vroeger.

Gemiddeld gaat een knieprothese 15 tot 20 jaar mee. In sommige gevallen kan de prothese zelfs nog langer in goede staat blijven. Dit hangt af van verschillende factoren, zoals uw leeftijd, uw mate van activiteit en hoe goed u voor uw prothese zorgt.

Het is belangrijk om te beseffen dat factoren zoals te zware belasting, verkeerde bewegingstechnieken, of onvoldoende ondersteuning kunnen leiden tot verslechtering van zowel de prothese als het omringende bot. Hierdoor kan het nodig zijn om de prothese op den duur te vervangen.

Levensduur knieprothese

Evolution Fysiotherapie

Factoren die de levensduur van uw knieprothese beïnvloeden

Een van de belangrijkste factoren om slijtage te voorkomen is een goede revalidatie na de operatie. Door uw lichaam de kans te geven volledig te herstellen en zich aan te passen aan de nieuwe situatie, behaalt u het meest stabiele resultaat, wat zorgt voor minder belasting en minder slijtage.

Uw leefstijl is ook erg belangrijk. Wat is uw gewicht, en hoe ziet uw voedingspatroon eruit? Goede voeding ondersteunt het herstel, terwijl ongezonde voeding ontstekingsreacties kan stimuleren.

Bent u jong en actief? Dan kan uw prothese iets korter meegaan omdat deze meer wordt belast. Bent u ouder en minder actief? Dan kan uw knieprothese mogelijk langer meegaan.

Let op: dit betekent niet dat bewegen slecht is voor uw knieprothese, maar wel dat u op een bewuste manier moet bewegen.

In de volgende alinea’s lichten we deze punten verder toe, zodat u een beter beeld krijgt van wat u kunt doen om de levensduur van een knieprothese te verlengen.

Wil u duurzaam van uw knieklachten af?

Wij vinden dat iedereen een pijnvrij en klachtenvrij leven verdient. En daarom
hebben wij een team van kniespecialisten die u graag willen helpen. Maak nu een afspraak.

Plan afspraak in met kniespecialist

Joseph Skull

Een geweldige ervaring gehad met Vincent na een knieblessure. Heeft me echt goed voorbereid op herstel. Zeer vriendelijke ervaring elke keer ook!

“Door uw spieren sterker te maken en uw balans te verbeteren, vermindert u de belasting op uw knieprothese, waardoor deze minder snel slijt.”

 

-Evolution Fysiotherapie-

Evolution Fysiotherapie

Het belang van goede revalidatie voor uw herstel

We beginnen met revalidatie, een onderwerp waar wij graag over praten. Ons centrum is volledig ingericht op het begeleiden van mensen na een knieoperatie. We kunnen hier dus uren over praten…

Na uw operatie begint het echte werk: de revalidatie. Dit proces is essentieel om ervoor te zorgen dat u optimaal herstelt en zo lang mogelijk plezier heeft van uw knieprothese. Een goede revalidatie helpt u om uw mobiliteit terug te krijgen, vermindert het risico op complicaties en verbetert de functionaliteit van uw nieuwe knie. Bovendien legt het de basis voor een lange levensduur van de nieuwe knie.

We hebben zeer uitgebreide artikelen over deze revalidatie staan. U kunt bijvoorbeeld hier nog veel uitgebreider lezen over hoe wij uw herstel ondersteunen.

Hoe lang en intensief uw revalidatie is, hangt af van uw gezondheid en de complexiteit van uw operatie. Maar één ding is zeker: een goed revalidatieprogramma legt de basis voor een succesvol en langdurig herstel.

Evolution Fysiotherapie

Op welke manier verlengt een goede revalidatie de levensduur van uw prothese

Een goede revalidatie is niet alleen essentieel voor uw herstel na de operatie, maar heeft ook op de lange termijn grote voordelen. Als u zich houdt aan het revalidatieprogramma, zult u merken dat uw nieuwe knie beter functioneert en dat u minder problemen ondervindt.

Door uw spieren sterker te maken en uw balans te verbeteren, vermindert u de belasting op uw knieprothese, waardoor deze minder snel slijt. Bovendien helpt revalidatie om stijfheid in uw gewrichten te voorkomen, en verkleint u de kans op secundaire problemen, zoals rug- of heuppijn, die kunnen ontstaan door een verkeerde houding of een gebrek aan beweging.

Dit alles draagt bij aan een langere en comfortabelere gebruiksduur van uw knieprothese. Zo kunt u langer genieten van uw dagelijkse activiteiten zonder pijn of beperkingen.

Wil u duurzaam van uw knieklachten af?

Wij vinden dat iedereen een pijnvrij en klachtenvrij leven verdient. En daarom
hebben wij een team van kniespecialisten die u graag willen helpen. Maak nu een afspraak.

Plan afspraak in met kniespecialist

Joseph Skull

Een geweldige ervaring gehad met Vincent na een knieblessure. Heeft me echt goed voorbereid op herstel. Zeer vriendelijke ervaring elke keer ook!

Jouw behandelaar

“Bij Evolution Fysiotherapie hebben wij meerdere specialisten. Door onze kennis en expertise te combineren kunnen wij bijna elke klacht verhelpen”

–Wesley-

Fysiotherapeut

Evolution Fysiotherapie

Andere factoren die bijdragen aan een langere levensduur van uw nieuwe knieprothese

Een gezond gewicht zorgt voor minder belasting van uw knie. Een paar kilo’s afvallen kan dus betekenen dat u jaren langer plezier heeft van uw prothese. Dit betekent niet dat u direct slank moet zijn, maar iedere kilo die u verliest, draagt bij aan de levensduur.

Ook is uw manier van bewegen heel belangrijk. Fietsen bijvoorbeeld is gezond en weinig belastend. Hardlopen op ongelijk terrein kan echter een zwaardere belasting betekenen. Het is dus belangrijk dat u bewuste keuzes maakt. Wij kunnen u hierin begeleiden.

Evolution Fysiotherapie

Hoe lang gaat uw prothese mee en hoe kunnen we samen de levensduur verlengen?

Uw knieprothese kan u 15 tot 20 jaar of zelfs langer helpen om pijnvrij te leven en uw mobiliteit te verbeteren. Het succes van uw prothese hangt echter niet alleen af van de operatie zelf. Uw actieve deelname aan het revalidatieproces is minstens zo belangrijk. Door een goed revalidatieprogramma te volgen, kunt u niet alleen sneller herstellen, maar ook de levensduur van uw prothese verlengen.

Het is belangrijk om te beseffen dat uw herstel grotendeels in uw eigen handen ligt. Door actief te werken aan uw revalidatie, kunt u uw mobiliteit en levenskwaliteit verbeteren en ervoor zorgen dat u jarenlang plezier heeft van uw knieprothese.

Wij dragen hier graag aan bij!

Wil u duurzaam van uw knieklachten af?

Wij vinden dat iedereen een pijnvrij en klachtenvrij leven verdient. En daarom
hebben wij een team van kniespecialisten die u graag willen helpen. Maak nu een afspraak.

Plan afspraak in met kniespecialist

Joseph Skull

Een geweldige ervaring gehad met Vincent na een knieblessure. Heeft me echt goed voorbereid op herstel. Zeer vriendelijke ervaring elke keer ook!

Wat vinden patiënten van onze zorg?

“Na het gewoon blijven doorlopen met klachten aan schouder en knie via een collega het advies gekregen om het eens te proberen bij Evolution. Na vele ander pogingen bij concullega's niet het resultaat kunnen behalen als wat deze experts wel hebben kunnen doen. Had ik maar eerder gegaan dacht ik.

Ervaring, kennis en specialisme smelten hier samen tot één doel; de klant zo snel mogelijk van de klachten afhelpen en tevreden de deur uit helpen. Team Evolution Fysiotherapie bedankt voor jullie geweldige begeleiding naar een resultaat waar pijn in de knie en een frozen shoulder zijn opgelost.”

–Bob Knaap-

Wil u optimaal herstellen van uw knieklacht?

Neem dan vandaag nog contact op met Evolution Fysiotherapie. Wij zorgen ervoor dat je eerste afspraak zo snel mogelijk wordt ingepland en dat we snel kunnen starten met het herstel!

Evolution Fysiotherapie Nieuwe Knie
Evolution

Bronvermelding

Thuisarts.nl Ik denk na of ik een kunstknie wil. https://www.thuisarts.nl/kunstknie/ik-denk-na-of-ik-kunstknie-wil

Adult Reconstruction and Joint Replacement Service New Technology in Hip and Knee Replacement Surgery at HSS https://www.hss.edu/conditions_latest-technologies-used-in-total-joint-replacement-surgery-hss.asp

Acta Orthop. 2022 Feb The effect of patient and prosthesis factors on revision rates after total knee replacement using a multi-registry meta-analytic approach https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8808477/

Elizabeth Ditton, Sarah Johnson, Nicolette Hodyl, Traci Flynn, Michael Pollack, Karen Ribbons, Frederick Rohan Walker, Michael Nilsson Improving Patient Outcomes Following Total Knee Arthroplasty: Identifying Rehabilitation Pathways Based on Modifiable Psychological Risk and Resilience Factors https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7326061/