Kan ik alles weer na een nieuwe heupoperatie?
Laatste update: 1 maart 2025
Auteur: Team Evolution Fysiotherapie

Kan ik alles weer na een nieuwe heupoperatie?
Laatste update: 1 maart 2025
Auteur: Team Evolution Fysiotherapie


Evolution Fysioterapie
Leerpunten van dit artikel:
> Waarom een heupoperatie nodig is bij mobiliteitsproblemen
> Hoe het revalidatieproces eruitziet na een nieuwe heup
> Wat u wel en niet kunt verwachten na het herstel
Een heupoperatie kan een levensveranderende ingreep zijn voor mensen die last hebben van pijn rondom de heup en de daarmee gepaarde mobiliteitsbeperkingen.
Na een operatie is niet alles weer zoals het was voor de aanvang van de operatie. Een operatie gaat namelijk gepaard met een intensief revalidatietraject. Deze revalidatie is medebepalend voor wat u na de operatie allemaal weer kunt doen.
Hoe dit revalidatieproces eruitziet en wat u hierna weer kunt verwachten, leest u in onderstaande blog.
Evolution Fysiotherapie
Waarom is een heupoperatie belangrijk?
Een heupoperatie wordt over het algemeen uitgevoerd om pijn rondom de heup te verlichten en de mobiliteit van de heup te verbeteren. Een verminderde mobiliteit kan veroorzaakt worden door bijvoorbeeld artrose, heupdysplasie of een heupfractuur [1].
Tijdens de heupoperatie wordt het beschadigde heupgewricht vervangen door een prothese. Hierdoor is het na de heupoperatie mogelijk om de mobiliteit in het gewricht te herstellen. Dit wordt gedaan met een intensief revalidatietraject.
Evolution Fysiotherapie
Het revalidatieproces na een heupoperatie
De eerste fase start direct na de operatie, waarbij u meestal enkele dagen in het ziekenhuis verblijft. Dit gebeurt omdat u dan goed geobserveerd kan worden, maar ook zodat de start van de revalidatie zo snel mogelijk kan plaatsvinden.
In de meeste gevallen is het namelijk goed om al binnen 4 uur na de operatie te gaan bewegen. Een fysiotherapeut zal u hierin begeleiden. Wij kunnen u daarna thuis opzoeken voor uw verdere revalidatie.
Wil u duurzaam herstellen na een nieuwe heupoperatie?
Wij vinden dat iedereen een pijnvrij en klachtenvrij leven verdient. En daarom
hebben wij een team van heupspecialisten die u graag willen helpen. Maak nu een afspraak.
Plan afspraak in met heupspecialist
“Revalidatie na een nieuwe heupoperatie vereist geduld en toewijding. Elke dag brengt nieuwe uitdagingen en kleine overwinningen, maar met consistentie en professionele begeleiding bouwt u stap voor stap aan een sterker en actiever leven.”
-Evolution Fysiotherapie-
Evolution Fysiotherapie
Eerste weken tot maanden na het ontslag uit het ziekenhuis
Na het ontslag uit het ziekenhuis is het helaas niet gelijk mogelijk om alles weer te doen. Veel mensen zullen hulp nodig hebben bij dagelijkse activiteiten, zoals bij het douchen, het aankleden en het koken.
Daarnaast is het gedurende de eerste weken belangrijk dat er voorzichtig wordt bewogen. U mag bijvoorbeeld nog niet hurken of bukken in deze periode. Vaak worden er pijnstillers en ontstekingsremmers gebruikt om de pijn en ontsteking te verminderen.
Na de operatie loopt u een tijd met krukken of met een rollator. Om zo snel mogelijk weer alle bewegingen te kunnen uitvoeren, is het belangrijk dat het bewegen op een goede manier wordt uitgevoerd en opgebouwd. Begeleiding van een fysiotherapeut hierbij is daarom essentieel voor een veilig en snel revalidatieproces. Onze therapeuten zijn ervaren en staan voor u klaar.
Evolution Fysiotherapie
De rol van fysiotherapie in uw revalidatieproces
Hoewel een heupoperatie vaak een enorme vermindering van pijn en verbeteringen van mobiliteit geeft, is het belangrijk dat u realistische verwachtingen heeft. Niet alle mensen kunnen na de operatie alles weer doen wat ze eerder ook deden.
Wij zien in de meeste gevallen wel een sterke verbetering van de mobiliteit na de revalidatie. U kunt in de meeste gevallen weer gewoon lopen zonder pijn en alle dagelijkse bezigheden weer normaal uitvoeren.
Hiervoor is het revalidatieproces na een heupoperatie wel erg uitgebreid; gemiddeld duurt het zo’n 6 maanden. Sommige mensen zullen 9 maanden nodig hebben om te revalideren.
Hoelang uw eigen revalidatieproces precies duurt, is afhankelijk van verschillende factoren. Belangrijke factoren zijn uw algehele gezondheid, de gebruikte operatietechniek, hoe actief u was voor de operatie en uw leeftijd.
Daarnaast is de duur van het herstelproces ook afhankelijk van de mate waarin u de meegegeven oefeningen uitvoert en de adviezen van uw fysiotherapeut opvolgt.
Wil u duurzaam herstellen na een nieuwe heupoperatie?
Wij vinden dat iedereen een pijnvrij en klachtenvrij leven verdient. En daarom
hebben wij een team van heupspecialisten die u graag willen helpen. Maak nu een afspraak.
Plan afspraak in met heupspecialist
Uw behandelaar
–Wesley-

Evolution Fysiotherapie
Kom naar ons gespecialiseerde centrum
Heeft u onlangs een heupoperatie gehad of heeft u in de toekomst een heupoperatie nodig? De fysiotherapeuten van Evolution Fysiotherapie staan u graag bij tijdens uw revalidatieproces! Wij hebben als doel om u van uw klachten af te helpen en ervoor te zorgen dat u weer pijnvrij kunt bewegen.
Plan daarvoor snel een afspraak in via de website of door telefonisch contact op te nemen.
Wil u duurzaam herstellen na een nieuwe heupoperatie?
Wij vinden dat iedereen een pijnvrij en klachtenvrij leven verdient. En daarom
hebben wij een team van heupspecialisten die u graag willen helpen. Maak nu een afspraak.
Plan afspraak in met heupspecialist
Wat vinden patiënten van onze zorg?
Ervaring, kennis en specialisme smelten hier samen tot één doel; de klant zo snel mogelijk van de klachten afhelpen en tevreden de deur uit helpen. Team Evolution Fysiotherapie bedankt voor jullie geweldige begeleiding naar een resultaat waar pijn in de knie en een frozen shoulder zijn opgelost.”
–Bob Knaap-
Wilt u optimaal herstellen na een nieuw heupoperatie?
Neem dan vandaag nog contact op met Evolution Fysiotherapie. Wij zorgen ervoor dat uw eerste afspraak zo snel mogelijk wordt ingepland en dat we snel kunnen starten met het herstel!
Bronvermelding
[1] Thuisarts.nl. (z.d.). Ik heb een kunstheup gekregen. https://www.thuisarts.nl/kunstheup/ik-heb-kunstheup-gekregen