Evolution Fysiotherapie

> Oorzaken van een chronische elleboogblessure
> De diagnose van een elleboogblessure
> De behandeling van chronische elleboogklachten

Het breken van een bot in de elleboog kan erg pijnlijk zijn. Ook het helingsproces kan soms lang duren. In de meeste gevallen geneest het bot volledig en is de elleboog weer volledig functioneel.

Helaas is dit niet altijd het geval. Een breuk in de elleboog kan namelijk ook leiden tot blijvende klachten, zoals pijn bij gebruik van het gewricht.

Evolution Fysiotherapie

Wat is de elleboog?

De elleboog is een gewricht, bestaande uit verschillende structuren: botten, zenuwen, pezen, en spieren. De botten zorgen ervoor, in samenwerking met de andere structuren, dat de arm gebogen en gedraaid kan worden.

Deze bewegingen zijn mogelijk doordat de botten zodanig aan elkaar aansluiten dat ze om elkaar heen kunnen draaien.

Alhoewel dit mechanisme essentieel is voor bewegingen in de arm, bemoeilijkt het wel het genezingsproces bij een eventuele botbreuk.

Evolution Fysiotherapie

De gevolgen van een gebroken elleboog

Een breuk in de elleboog betreft meestal één van de drie botten die onderdeel zijn van het gewricht: ofwel het opperarmbeen, het spaakbeen of de ellepijp. Het bot breekt vaak na een val of klap, waarna er een soort plopgeluid te horen is.

Na het maken van een röntgenfoto kan vastgesteld worden hoe ernstig de breuk is. De ernst van de breuk kan variëren van een gesplinterd bot tot aan meerdere breuken. Ook kan het bot in ernstige gevallen van zijn plek verschuiven.

Naast de breuk in het bot, worden soms ook andere structuren beschadigd. Zo kan een zenuw in de knel raken of kan bij een hele ongelukkige val het bot uit de huid treden.

Dit alles kan veel pijn met zich meebrengen. De arm moet vaak tussen de twee en acht weken rusten voordat er langzaam oefeningen [1] mee kunnen worden gedaan. Vaak is de arm gezwollen en verzwakt. Daarnaast is het belangrijk dat de oefeningen in eerste instantie heel licht van aard zijn.

Evolution Fysiotherapie

Langdurige klachten na een breuk

In sommige gevallen behouden mensen na herstel van de breuk alsnog klachten. Dit kunnen pijnklachten zijn, maar de klachten kunnen ook een vermindering in bewegingsmogelijkheden van de arm zijn.

Oorzaken hiervoor zijn bijvoorbeeld een complexe botbreuk of een slechte botgenezing. Ook kan het zo zijn dat de revalidatie te snel of juist te langzaam opgevoerd is.

Wanneer er sprake is van langdurige klachten, is het belangrijk om hier zo snel mogelijk achteraan te gaan. Een fysiotherapeut kan helpen met het zoeken naar bewegingen die de elleboog minder belasten. Hierdoor krijgt het gewricht meer rust, wat het herstelproces bevordert. Ook kunnen deze alternatieve bewegingen de pijn doen verminderen.

Evolution Fysiotherapie

De behandeling van langdurige klachten

Op de lange termijn is het de bedoeling om de elleboog optimaal te kunnen belasten. Ook hier kan een fysiotherapeut mee helpen. Een fysiotherapeut stelt dan een behandelplan op waarbij in kleine stapjes de druk op de elleboog vergroot wordt.

Daarnaast besteedt een fysiotherapeut ook veel aandacht aan de flexibiliteit en kracht van de spieren en pezen rondom de elleboog. Wanneer deze structuren aansterken neemt de druk op de botten af, waardoor de pijnklachten op hun beurt verminderen.

Uw behandelaar

–Wesley-

Evolution Fysiotherapie

Waarom Evolution Fysiotherapie?

Bij het team van het elleboogklachten expertise centrum kunt u goed terecht bij langdurige klachten na een breuk in de elleboog. Wij houden rekening met het soort breuk en de schade die aan de omringende structuren van uw elleboog is aangebracht.

Op basis van deze factoren kan ons team van experts u adviseren over de beste behandeling voor uw pijn- en flexibiliteitsklachten.

Wij geloven dat ieder mens uniek is en hebben daarom niet één standaardbehandeling. Om deze reden werken wij nauw samen met u bij het opstellen van het behandelplan.

Wij betrekken uw wensen en doelen bij elke stap van het genezingsproces om uiteindelijk de gewenste resultaten te behalen. Maak daarom voor passende zorg bij blijvende klachten na een elleboogbreuk hier een afspraak met ons!

Wat vinden patiënten van onze zorg?

–Andrei Vereha-

Wilt u optimaal herstellen van uw elleboogklacht?

Neem dan vandaag nog contact op met Evolution Fysiotherapie. Wij zorgen ervoor dat uw eerste afspraak zo snel mogelijk wordt ingepland en dat we snel kunnen starten met het herstel!