Evolution Fysiotherapie

> Mag u met een tenniselleboog de ziektewet in?
> Hoe komt u weer uit de ziektewet met een tennisarm?
> Hoe pakken wij een tennisarm aan waardoor u de ziektewet in moest?

Onze praktijk specialiseert zich in allerlei aandoeningen die met de elleboog te maken hebben. Maar het overgrote deel van onze cliënten, komt toch met een tennisarm of tenniselleboog.

Veel van deze mensen hebben al lange tijd last van de klachten [1] en hebben problemen op het gebied van zowel werk als privé. Het is voor ons dan ook geen onbekende situatie om mensen vanuit de ziektewet [2] te behandelen.

De klachten door een tennisarm kunnen zo hevig zijn. Dat werken gewoon niet meer lukt en dat u moet minderen of zelfs tijdelijk stoppen met werken. Maar niet iedereen weet of hij of zij dan de ziektewet in mag gaan. Wij vertellen u in dit artikel hoe u met deze situatie om kunt gaan en hoe u weer van uw klachten af kunt komen.

Evolution Fysiotherapie

Mag u met een tennisarm de ziektewet in?

Hierop kunnen wij kort en bondig zijn, ja dit mag. Maar hier zitten wel voorwaarden aan. Dit kan alleen wanneer u zwaar in uw werkzaamheden wordt gehinderd. Dus wanneer u uw werk niet meer goed kunt uitvoeren.

U moet dit wel overleggen met uw Arboarts of bedrijfsarts. Of wanneer deze niet beschikbaar is, met uw leidinggevende. De kans is aanwezig dat u wordt gevraagd om tijdelijk andere werkzaamheden uit te voeren. Maar wanneer u simpelweg niet kunt werken, dan heeft u geen andere optie dan om de ziektewet in te gaan.

U kunt daarom het beste het volgende stappenplan volgen om met een tennisarm de ziektewet in te gaan. 

1. Meld u bij uw werkgever met de klacht
2. Bezoek een bedrijfsarts of arboarts
3. Volg de adviezen van de arts op en blijf uw werkgever informeren.
4. Tijdens uw herstel wordt uw loon doorbetaald.

Voldoende uw arm ontlasten

Op dat moment kunt u uw arm beter ontlasten. Dit helpt vaak om de klachten te verminderen. Helaas is dit regelmatig niet afdoende om de aandoening over te laten gaan. Ook blijft altijd het gevaar op de loer liggen dat de klachten terugkomen op het moment dat u uw werk weer hervat.

Rust nemen is dus verstandig, maar in de meeste gevallen geen duurzame oplossing. Er is dus vaak meer nodig dan alleen rust om ook weer uit de ziektewet te komen.

Evolution Fysiotherapie

Hoe komt u weer uit de ziektewet met een tennisarm?

De enige manier om duurzaam en langdurig te genezen, is door de verhouding tussen belasting en belastbaarheid aan te pakken. De tennisarm is een aandoening door overbelasting. De klachten komen doordat de pezen aan de spieren van onderarm, ontsteken op het punt waar ze aan de bovenarm vastzitten. Dit is aan de buitenzijde van de elleboog, dus hier wordt ook de meeste pijn gevoeld.

Wanneer er meer van deze pezen wordt gevraagd dan dat ze aankunnen. Dan kunnen de klachten ontstaan en steeds erger worden. Deze beginnen met lichte irritatie, maar kunnen na verloop van tijd overgaan in een ontsteking. Waardoor het weefsel steeds gevoeliger wordt en steeds minder belasting aankan.

De eerste fase van een behandeling bestaat dan ook uit het verminderen van de ontstekingsreactie. Terwijl er daarnaast een duurzame verandering nodig is om ook een langdurig resultaat te krijgen, zodat u niet terugvalt in uw klachten.

Evolution Fysiotherapie

Hoe pakken wij een tennisarm aan die ervoor zorgt dat u de ziektewet in moest?

Omdat de klachten komen doordat er meer belasting is dan dat uw elleboog aankan, kunt u twee dingen doen.

1. De belastbaarheid van uw elleboog verhogen
2. De belasting verminderen

Beide dragen bij aan een betere verhouding van de belasting en belastbaarheid en beide kunnen dus de overbelasting verminderen.

In onze praktijk kunnen wij u met beide zaken helpen. Wij kunnen u helpen om bewegingen op die manier uit te voeren dat ze minimaal belastend zijn. Maar nog belangrijker is dat wij u helpen om de spieren en pezen van uw onderarm te versterken. Zodat zij beter tegen de gevraagde belasting bestand zijn.

Uw behandelaar

–Wesley-

Evolution Fysiotherapie

Kies voor echte experts

Ons centrum richt zich volledig op klachten van de elleboog. Wij staan garant voor onze kwaliteit en durven te beweren dat er weinig tot geen andere centra zijn met zoveel ervaring en expertise.

We staan voor u klaar om u weer aan het werk te helpen. Wanneer u contact met ons opneemt, dan kunnen wij u verder informeren.

Wat vinden patiënten van onze zorg?

–Andrei Vereha-

Wilt u optimaal herstellen van uw elleboogklacht?

Neem dan vandaag nog contact op met Evolution Fysiotherapie. Wij zorgen ervoor dat uw eerste afspraak zo snel mogelijk wordt ingepland en dat we snel kunnen starten met het herstel!