Fase 1
Voorbereiding op een nieuwe heupoperatie
Evolution fysiotherapie
Beter herstellen na een nieuwe heupoperatie, begint vóór de operatie
Bij Evolution Fysiotherapie zeggen we vaak: “Uw herstel begint niet ná de operatie, maar al ervoor.” Wie met een sterke en goed voorbereide heup de operatie ingaat, heeft minder kans op complicaties en herstelt doorgaans sneller en beter. Daarom hebben wij een speciaal pre-operatief programma ontwikkeld, gericht op mensen die een heupprothese krijgen.
Door uw lichaam voor te bereiden met gerichte oefentherapie, coaching en praktische tips, leggen we samen een stevige basis voor het revalidatietraject dat volgt. U revalideert hierdoor sneller en beter van de nieuwe heup operatie.
Wie komt in aanmerking voor de voorbereiding voor een nieuwe heupoperatie?
Iedereen met een geplande heupoperatie (zoals een totale heupprothese) kan deelnemen aan dit programma. Idealiter beginnen we ongeveer drie maanden voor uw operatie met uw voorbereiding. We starten met een persoonlijke intake, waarin we uw kracht, mobiliteit en looppatroon analyseren. Vervolgens stellen we een op maat gemaakt trainingsschema op, afgestemd op uw lichaam, doelen en operatiedatum. Zo bereiden we u optimaal voor op de operatie.
Evolution fysiotherapie
Hoe ziet de voorbereiding op een nieuwe heupoperatie eruit?
Doel
Samen zorgen we ervoor dat u met een zo sterk, stabiel en beweeglijk mogelijk lichaam de operatie ingaat. Dit verhoogt uw belastbaarheid en bevordert een voorspoedig herstel.
Wat gaan we doen
Gedurende een periode van zo’n drie maanden traint u 1 of 2 keer per week onder begeleiding van onze gespecialiseerde fysiotherapeut. Onze rustige oefenruimte is hiervoor volledig ingericht.
We werken aan de kracht van bil-, romp- en beenspieren, verbeteren uw looptechniek en helpen u zelfstandig worden met krukken. Ook bereiden we u mentaal voor: u leert wat u kunt verwachten in de eerste dagen na de operatie, zowel thuis als in het ziekenhuis.
Resultaat
Door vooraf te trainen vergroot u de spiermassa en stabiliteit rondom het heupgewricht. De verbeterde doorbloeding bevordert de wondgenezing en helpt bij het voorkomen van complicaties.
Mensen die zich goed voorbereiden, ervaren vaak minder pijn, herstellen sneller en hervinden sneller hun zelfstandigheid.
Volgende fase
Na de operatie starten we met fase 2: operatie en verblijf in het ziekenhuis. In deze fase begeleiden we u bij de eerste stappen na de ingreep, inclusief mobiliteit, pijnbeheersing en veilige thuiskomst.
