Evolution Fysiotherapie

> Oorzaken van een chronische elleboogblessure
> De diagnose van een elleboogblessure
> De behandeling van chronische elleboogklachten

De elleboog is het gewricht dat de bovenarm met de onderarm verbindt. Verschillende structuren in de elleboog zorgen ervoor dat het gewricht goed kan bewegen. Pijn in de elleboog [1], eventueel met bewegingsbeperkingen, kan acuut of over een langere periode ontstaan.

Elleboogklachten komen in verschillende vormen voor. Van de patiënten is 80 procent na een half jaar genezen en na een jaar is dit zelfs 90 procent. Echter, er blijft een aantal mensen langer last houden van elleboogklachten. Als de pijn langer dan drie maanden aanwezig is, spreken we van chronische klachten. Wat kunt u doen bij chronische elleboogklachten?

Evolution Fysiotherapie

Oorzaken van een chronische elleboogblessure

Uw elleboog kan op meerdere manieren geblesseerd raken. De spieraanhechting kan door herhaald strekken, buigen en draaien beschadigd raken. Hiervan is met name sprake wanneer er veel kracht gezet wordt, niet op de goede manier getraind is of verkeerd materiaal gebruikt wordt.

Op deze manier kan er een litteken in de spieraanhechting ontstaan, wat zorgt voor de pijn. Ook kan een beschadiging van het kraakbeen zorgen voor pijn in de elleboog.

Vaak is er dus bij een elleboogblessure sprake van overbelasting door het constant maken van dezelfde beweging. Veel voorkomende elleboogblessures zijn een tenniselleboog (‘epicondylitis lateralis’) bij tennissers, of een golferselleboog (‘epicondilylitis medialis’) bij golfers.

Bij een tenniselleboog is er een overbelasting van de aanhechting van de strekspieren. Deze spieren zitten vast aan de buitenzijde van de elleboog. Bij een golferselleboog is de aanhechting van de buigspieren overbelast. Deze spieren lopen naar de binnenkant van de elleboog.

Evolution Fysiotherapie

Symptomen die horen bij een chronische elleboogblessure

Deze pijn trekt in sommige gevallen door naar de onderarm en de elleboog kan opzwellen. In de meeste gevallen ontstaat de pijn geleidelijk, maar in sommige gevallen kan de pijn ook acuut ontstaan. De ernst kan variëren. In ernstige gevallen kan de pijn u belemmeren met activiteiten in het dagelijks leven.

Evolution Fysiotherapie

Diagnose van een elleboogblessure

Na een intakegesprek vindt er een lichamelijk onderzoek plaats. Meestal kan uw arts op basis van het gesprek en lichamelijk onderzoek vaststellen of u last heeft van een tenniselleboog of een golferselleboog.

In sommige gevallen is er aanvullend onderzoek nodig, bijvoorbeeld in de vorm van een röntgenfoto, echo, MRI-scan of CT-scan. De arts wil dan andere aandoeningen uit kunnen sluiten. Na dit onderzoek kan er een diagnose gesteld worden, gevolgd door een behandelplan.

Evolution Fysiotherapie

De behandeling van chronische elleboogklachten

We spreken dan van chronische elleboogklachten. Hoe langer een klacht of blessure speelt, des te langer het duurt voordat deze volledig is verdwenen. Fysiotherapie kan helpen de pijn te verminderen en de mobiliteit van de elleboog te optimaliseren.

Uw behandelaar

–Wesley-

Evolution Fysiotherapie

Fysiotherapie bij Evolution Fysiotherapie

Iedereen heeft een ander lichaam met een andere leefstijl, andere gewoontes, voeding en omgeving. Dat een behandeling voor de een werkt, hoeft niet te betekenen dat deze voor een ander ook de oplossing is. Daarom bestaat er bij Elleboogklachten Expertise centrum geen standaard behandeling. 

De missie is om u de meest effectieve zorg voor uw unieke klacht te bieden, zodat u zo snel mogelijk geholpen wordt. Met behulp van een compleet onderzoek kunnen wij een diagnose stellen en de oorzaak achterhalen.

Vervolgens stellen we een behandelplan op dat bij u past. Maak daarom snel een afspraak via onze website. We zien u graag in onze praktijk!

Wat vinden patiënten van onze zorg?

–Andrei Vereha-

Wilt u optimaal herstellen van uw elleboogklacht?

Neem dan vandaag nog contact op met Evolution Fysiotherapie. Wij zorgen ervoor dat uw eerste afspraak zo snel mogelijk wordt ingepland en dat we snel kunnen starten met het herstel!