Revalideren na een voorste kruisband blessure
Laatste update: 1 maart 2025
Auteur: Team Evolution Fysiotherapie
Revalideren na een voorste kruisband blessure
Laatste update: 1 maart 2025
Auteur: Team Evolution Fysiotherapie
Evolution Fysiotherapie
Leerpunten van dit artikel:
> Specialist in voorste kruisband revalidatie
> Voorbereiding op een kruisband operatie
> Fysiotherapie en herstel na een voorste kruisbandoperatie
Het revalideren van een gescheurde kruisband of het revalideren na een kruisband reconstructie, is een intensief traject. Wij helpen u met persoonlijke begeleiding tijdens de gehele revalidatie.
Evolution Fysiotherapie
Specialist in voorste kruisband revalidatie
Wanneer u bij ons komt voor een voorste kruisband revalidatie, dan begeleiden wij u tijdens het gehele traject. Of het nu gaat om een ingescheurde kruisband of een kruisband die door een operatie opnieuw moet worden gereconstrueerd.
Bij de revalidatie wordt u begeleid door een fysiotherapeut die ook zelf een voorste kruisband revalidatie heeft doorgemaakt. Naast veel kennis en ervaring, heeft uw therapeut dus ook in uw schoenen gestaan waardoor hij u nog beter kan begeleiden.
Daarnaast beschikken wij over alle faciliteiten en werken wij volgens de nieuwste trainingstechnieken en behandelmethoden. Alle onze kennis en kunde staat tot uw beschikking. Hoe we dit precies gaan doen, bespreken we samen bij het opstellen van uw persoonlijke behandelschema.
Evolution Fysiotherapie
Voorbereiding op een kruisband operatie
Dit is de eerste stap naar de revalidatie. Het is namelijk zo dat hoe beter en sterker u de operatie in gaat, hoe beter u uit de operatie komt. En hoe sneller en beter uw knie uiteindelijk hersteld.
Wij maken een op maat gemaakt trainingsschema, zodat u de kracht en de stabiliteit van uw knie kunt trainen. Hiermee beginnen we al 2-3 maanden van tevoren. Patiënten die ervoor kiezen dit niet te doen, doen namelijk gemiddeld 2-3 maanden langer over hun herstel!
Het doel van de fysiotherapie ter voorbereiding op de voorste kruisband reconstructie, is dat u zo optimaal als mogelijk de operatie in gaat. Dit proces heeft drie doelstellingen die wij uitgebreid met u bespreken tijdens het eerste consult:
Wil u duurzaam van uw knieklachten af?
Wij vinden dat iedereen een pijnvrij en klachtenvrij leven verdient. En daarom
hebben wij een team van kniespecialisten die u graag willen helpen. Maak nu een afspraak.
Plan afspraak in met kniespecialist
“Het traject begint direct na de operatie. Dit doet u eerst in het ziekenhuis of kliniek bij een fysiotherapeut die werkzaam is op de plek waar u geopereerd bent.”
-Evolution Fysiotherapie-
Evolution Fysiotherapie
Fysiotherapie en herstel na een voorste kruisbandoperatie
Ons eerste doel is om te zorgen dat u zich thuis weer zelfstandig kunt redden. Wij leren u hoe u veilig thuis kunt bewegen en voor uzelf kunt zorgen. Ook leren wij u oefeningen die zorgen voor bewegelijkheid in de knie. Daarvoor komen wij bij u thuis en hoeft u dus niet naar de praktijk te komen omdat vervoeren nog niet gaat.
Zodra u zelfstandig naar de praktijk kunt komen, start de volgende fase van fysiotherapie in onze praktijk. In een periode van 9 maanden beginnen met rustige oefeningen voor stabiliteit en bouwen de dit op naar volledige kracht, stabiliteit en belastbaarheid.
Het doel van het revalidatie traject, is dat u minimaal weer zo sterk en fit bent als voor uw blessure.
Wil u duurzaam van uw knieklachten af?
Wij vinden dat iedereen een pijnvrij en klachtenvrij leven verdient. En daarom
hebben wij een team van kniespecialisten die u graag willen helpen. Maak nu een afspraak.
Plan afspraak in met kniespecialist
Uw behandelaar
–Wesley-
Evolution Fysiotherapie
Start uw revalidatie bij Evolution Fysiotherapie
Patiënten die niet sporten kunnen het in 6-9 maanden doen. De reden dat het herstel van een voorste kruisband reconstructie zo lang duurt, heeft te maken met het aanpassingsvermogen van de nieuwe pees, het optrainen van de omliggende spieren en het sport specifiek trainen.
Het hangt er dus vanaf wat de patiënt wil doen met de knie. Wat uw doel ook is, onze fysiotherapeuten staan voor u klaar!
Meniscusschade
Wil u duurzaam van uw knieklachten af?
Wij vinden dat iedereen een pijnvrij en klachtenvrij leven verdient. En daarom
hebben wij een team van kniespecialisten die u graag willen helpen. Maak nu een afspraak.
Plan afspraak in met kniespecialist
Wat vinden patiënten van onze zorg?
Ervaring, kennis en specialisme smelten hier samen tot één doel; de klant zo snel mogelijk van de klachten afhelpen en tevreden de deur uit helpen. Team Evolution Fysiotherapie bedankt voor jullie geweldige begeleiding naar een resultaat waar pijn in de knie en een frozen shoulder zijn opgelost.”
–Bob Knaap-
Wil u optimaal herstellen van uw knieklacht?
Neem dan vandaag nog contact op met Evolution Fysiotherapie. Wij zorgen ervoor dat je eerste afspraak zo snel mogelijk wordt ingepland en dat we snel kunnen starten met het herstel!
