Fysiotherapie vs. een operatie bij een gewrichtsmuis in uw elleboog
Laatste update: 7 juli 2025
Auteur: Team Evolution Fysiotherapie

Fysiotherapie vs. een operatie bij een gewrichtsmuis in uw elleboog
Laatste update: 7 juli 2025
Auteur: Team Evolution Fysiotherapie

Evolution Fysiotherapie
> Wat is een gewrichtsmuis?
> Wat voor klachten geeft een gewrichtsmuis?
> Behandeling van een gewrichtsmuis
Een gewrichtsmuis is een blessure waarvan veel mensen niet zullen weten wat het is. De medische benaming van een gewrichtsmuis is corpus liberum.
Het kan voorkomen in alle gewrichten, maar het komt het meest voor in het kniegewricht en het ellebooggewricht. Wat een gewrichtsmuis precies is en wat voor klachten het geeft, leest u hieronder.
Evolution Fysiotherapie
Wat is een gewrichtsmuis?
Er is niet altijd een duidelijk aanwijsbare oorzaak van een gewrichtsmuis. Een van de mogelijke oorzaken is dat er bij een botbreuk een stukje bot of kraakbeen loskomt. Bij ouderen kan dit ook gebeuren door gewrichtsslijtage.
Evolution Fysiotherapie
Wat voor klachten geeft een gewrichtsmuis?
Op het moment dat een gewrichtsmuis vrij kan rond bewegen in het gewricht, zullen er geen klachten zijn. Komt de gewrichtsmuis wel vast te zitten, dan kunt u last krijgen van zogenoemde slotklachten. Bij slotklachten staat uw gewricht als het ware ‘op slot’ en het is onmogelijk om het gewricht te strekken.
Op het moment dat een gewrichtsmuis vast zit, helpt het om even te schudden met het ledemaat. In de meeste gevallen verplaatst de gewrichtsmuis zich, wat ervoor zorgt dat de gewrichtsmuis los in het gewricht komt te zitten. Dit maakt het weer mogelijk om het gewricht te strekken. Het vast komen te zitten van de gewrichtsmuis kan erg pijnlijk zijn.
De klachten kunnen toenemen wanneer u het gewricht met de gewrichtsmuis zwaarder belast of veel draaibewegingen met het gewricht maakt. Zo kan het openen van een zware deksel erg pijnlijk of zelfs onmogelijk worden. Een gewrichtsmuis kan ook een ontsteking van het gewrichtskapsel veroorzaken. Bij deze ontsteking ontstaan de ‘normale’ ontstekingsverschijnselen: het gewricht voelt warm aan en is dik, rood en pijnlijk.
De fysiotherapeuten bij Elleboogklachten zijn experts en weten met welke klacht ze te maken hebben. Zij zullen de therapie vormgeven op basis van de klachten die u ervaart.
Wilt u duurzaam van uw elleboogklachten af?
Wij vinden dat iedereen een pijnvrij en klachtenvrij leven verdient. En daarom
hebben wij een team van elleboogspecialisten die u graag willen helpen. Maak nu een afspraak.
Plan afspraak in met onze elleboogpecialisten
“Op het moment dat een gewrichtsmuis vrij kan rond bewegen in het gewricht, zullen er geen klachten zijn. Komt de gewrichtsmuis wel vast te zitten, dan kunt u last krijgen van zogenoemde slotklachten.”
-Evolution Fysiotherapie-
Evolution Fysiotherapie
De diagnose van een gewrichtsmuis
Als een gewrichtsmuis geen klachten geeft, dan hoeft de gewrichtsmuis ook niet behandeld te worden. Zijn er wel klachten, dan kan het zijn dat deze na enkele weken of maanden vanzelf weer verdwijnen. Helaas is dit meestal niet het geval. Wanneer de klachten niet verdwijnen, is het nodig om de gewrichtsmuis te behandelen door middel van een operatie en/of fysiotherapie.
Wilt u duurzaam van uw elleboogklachten af?
Wij vinden dat iedereen een pijnvrij en klachtenvrij leven verdient. En daarom
hebben wij een team van elleboogspecialisten die u graag willen helpen. Maak nu een afspraak.
Plan afspraak in met onze elleboogpecialisten
Uw behandelaar
–Wesley-
Evolution Fysiotherapie
Behandeling van een gewrichtsmuis
De operatie voor een gewrichtsmuis is meestal een kijkoperatie. Na de kijkoperatie wordt het aangedane gewricht minimaal één dag in het gips gehouden. Is het gips eraf, dan mag er weer rustig worden opgebouwd met het bewegen van het gewricht. Het opbouwen van het bewegen kan goed begeleid worden door een fysiotherapeut. De therapeut kan samen met u een opbouwschema maken en u vertellen welke (kracht)oefeningen goed zijn om het herstel te bevorderen.
Wilt u duurzaam van uw elleboogklachten af?
Wij vinden dat iedereen een pijnvrij en klachtenvrij leven verdient. En daarom
hebben wij een team van elleboogspecialisten die u graag willen helpen. Maak nu een afspraak.
Plan afspraak in met onze elleboogpecialisten
Wat vinden patiënten van onze zorg?
–Andrei Vereha-
Wilt u optimaal herstellen van uw elleboogklacht?
Neem dan vandaag nog contact op met Evolution Fysiotherapie. Wij zorgen ervoor dat uw eerste afspraak zo snel mogelijk wordt ingepland en dat we snel kunnen starten met het herstel!
Bronvermelding
Evolution Fysiotherapie (juli 2025), Effectieve therapie bij een Tenniselleboog https://evolutionfysiotherapie.nl/fysiotherapie-bij-langdurige-peesontsteking-in-elleboog/

