Kies categorie
Een veelgemaakte fout bij sporters met een overbelaste schouder is te snel terugkeren naar hun gebruikelijke speelniveau. Wij leggen daarom de nadruk op een geleidelijke opbouw van de intensiteit en belasting.
In dit artikel leggen we uit wat er aan de hand is bij een tennisschouder en delen we, op basis van tientallen jaren ervaring, de beste behandelingsopties. Omdat preventie net zo belangrijk is als behandeling, geven we ook enkele tips om de blessure te voorkomen.
De pijn in de schouder neemt bij een frozen shoulder vaak toe in de avond en nacht. Liggen en slapen op de arm/schouder is vaak niet mogelijk. Patiënten ervaren dat slapen een ware kwelling is vanwege de pijn en het onvermogen om op de arm te liggen.
De schouder is een complex gewricht dat wordt gevormd door verschillende structuren die samenwerken om een breed scala aan bewegingen mogelijk te maken.
Pijn is één van de meest voorkomende symptomen van een slijmbeursontsteking in de schouder. De pijn is meestal gelokaliseerd aan de buitenkant van de schouder en kan uitstralen naar de bovenarm. Lees er hier meer over.
